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酵素(ミネラル)ファスティング

酵素(ミネラル)ファスティング

ミネラルファスティング

ファスティングは日本語に訳すと断食ですが、その言葉のイメージと、実際の酵素(ミネラル)ファスティングとは、全く違うものです。

従来の水だけファスティングや澄まし汁ファスティング、ジュースファスティング等とは、その安全性、リバウンドがない点、ファスティング中の辛さ、効果などにおいて、大きな違いが見られます(個人差はございます)。

酵素(ミネラル)ファスティングは、医学的にもその効果が証明されている安全なファスティング方法です(慣れるまでは、プロの指導者のアドバイスを受けながら行うことをお勧めします)。

手作り酵素ジュースでは用意が出来ないほど多種多様な野草や野菜、果実を、身体に有害な白砂糖を用いず、整った設備の中で長期複式発酵させた酵素ドリンクを飲みながら行います。

植物

1日に最低限必要なカロリーや各種ビタミンが長期間の発酵により低分子化された形で体内に摂り込まれますので、空腹感が余りなく(個人差はあります)、消化への負担がないため、ふだん働き続けている臓器を休めることが出来ます。


内臓を休めることで得られるメリットは、肉食や加熱食といった消化に負担のかかる食生活をしている日常と比べて、より多くのエネルギーを代謝に割り当てられることです。
つまり、傷付いた細胞の修復や、デトックス、ターンオーバーの正常化などが促されます。


その結果、体重や体脂肪、内臓脂肪が落ちたり、美肌になったり、視力がUPしたり、白髪が減ったりという目に見える効果が現れる方もいらっしゃいますが、酵素(ミネラル)ファスティングの本来の目的は、あくまでも、臓器を休めて、デトックスを加速させるということにあります。


(腸が汚れ過ぎていて栄養吸収が出来ないために痩せている方は、逆に、栄養の吸収率が正常化し、ふっくらとすることもあります。)

空と緑(イメージ画像)

また、3日間以上のファスティングを行った場合、頭がクリアになったり、ハッピーなメンタル状態になったり、感謝の念が湧いたりなど、目に見えない効果も強く感じる方が多いようです。

そして、五感が鋭敏になりますので、それまでとは世界の見え方が違うと感じる方も多くいらっしゃいます。

いわゆる先進国の我々現代人は、過食(食べ過ぎ)の人が殆どと言われています。同じ地球の別の地域では餓死する人もいる中、残飯が街に溢れる日本では、過食で成人病のみならず、小児病の数でも、世界上位~1位にランクされているのが現状です。

便が1日に1回、または、それ以下の方も非常に多く(いずれも便秘症)、あらゆる病気の根っことなっています。

本当に必要な食と、人生に必要なもの全てを見極める力を取り戻すためにも、酵素(ミネラル)ファスティングをお勧めします。

ファスティングマイスター養成講座(1名から開講) 4時間 58,500円

(一般社団法人 分子整合医学美容食育協会への登録費込。協会へ直接ご入金頂きます。)

ご自身が安全で効果的な酵素(ミネラル)ファスティングを行ったり、ご家族やご友人などへ安心して無料カウンセリングを行ったり出来るようになるレベルです。

有料カウンセリングを行うために中級・上級へと進まれる方も増えていますが、まず、この初級で学ぶ知識が非常に重要で、その後のコースのベースとなります。

ファスティング個別指導 90分 25,000円+消費税

(料金はファスティング期間により変動します。また、酵素ドリンク代は別途実費が掛ります。詳細はお問い合わせ下さい。)

日々の食事内容や食べる順番、午前中食事などを変えるだけでも、変化は起きて参りますが、酵素(ミネラル)ファスティングを行い、普段オーバーワークの内臓を休めることで、様々な身体機能がリセットされます。

その結果、より大きな変化を手にすることが出来るプログラムです。

その方のライフスタイルやご希望に合わせて、半日~7日間までのプログラムをご用意しております。

料金の中にはファスティング期間中および準備食/復食期間中のアドバイスも含まれます。

半日から出来るファスティング・ミニ講座(2名以上で開講) 60分 9,000+消費税

個別指導を受ける前に、酵素ファスティングの疑問を解消したい、出来るか自信がない…という方に向けた講座です。

2名様以上での開講ですので、ご友人やご家族お誘い合わせの上ご参加下さいませ。

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